Очаговая мастопатия лечение отзывы

Девочки была на УЗИ поставили диагноз Узловая Мастопатия кто как лечил?

Девочки очень переживаю,была у Мамолога и на УЗИ болела грудь ,а когда когда повернулась на бок обнаружила как уплотнение в груди,блин я руки в ноги и к мамологу и вот результат,подскажите может кто то лечил узловую мастопатию?я сдала на гесталогию подтвердили Узловая мастопатия! сказали удалять узел,а я тут начиталась,что одиг раз удалишь и будешь потом постоянно удалять узлы!

Экономьте с кэшбэком от LetyShops!

Регистрируйтесь сейчас и получите Premium аккаунт.

Использованные источники: sovet.kidstaff.com.ua

Диффузно-кистозная мастопатия. Кто сталкивался?

Девушки, здравствуйте!
Кисты в груди были у меня еще до беременности, кормила сына нрудью год и месяц. Сейчас сыну почти четыре, но ГВ положительного результата не дало, ситуация ухудшилась. Год назад еще говорили, что лечение не нужно, достаточно наблюдать. После вчерашнего узи рекомендуют посетить маммолога, диагноз — «Фиброзно-кистозная мастопатия». Гинеколог считает, что ничего ужасного нет, но к специалисту идти нужно, а узист, вообще, начала запугивать.

К маммологу, конечно, схожу, но хотелось бы услышать реальные истории лечения и т. д. Маммолога, которому можно доверять пока не нашла, поэтому опасаюсь назначения неграмотного или избыточного лечения.
Муж у меня врач, он (исходя из немногочисленных знаний в этой области), вообще, скептичечки относится к возможному лечению.
Девушки, расскажите, пожалуйста, кто сталкивался с подобным диагнозом:
1. Как лечились?
2. Помогло ли лечение?
3. Какие проблемы могут возникнуть?
4. Как найти грамотного специалиста?
Особая просьба к тем, кто нашел эффективное лечение с хорошими результатами. Поделитесь, пожалуйста, своим опытом, не проходите мимо.
Девушки, всем заранее спасибо, буду рада любой информации и советам.

Использованные источники: www.stranamam.ru

Мастопатия: причины, симптомы, лечение в домашних условиях

В медицинских кругах мастопатией называют особую патологию молочных желез, которая вызывается в большинстве случаев нарушениями гормонального фона организма. Ее же часто называют фиброзно-кистозной болезнью.

Симптомы мастопатии можно встретить у каждой третьей женщины, достигшей возраста 20 лет, причем с возрастом риск возникновения заболевания только увеличивается.

Мастопатия представляет собой группу дисплазийных нарушений, протекающую доброкачественно (без вреда для всего организма в целом).

Начальная форма болезни – диффузная, при которой образуется несколько небольших опухолей. Именно на этом этапе, заболевание проще всего лечится, зачастую даже народными средствами, не прибегая к медикаментам и тем более – хирургическому вмешательству.

Однако редко когда удается диагностировать начальную стадию мастопатии. По большей части женщины не обращают особого внимания на несильные боли в области груди за несколько дней до менструации, которые к тому же еще и проходят сами собой.

Виды мастопатии

Врачи разделяют фиброзно-кистозную болезнь на два основных вида – диффузный и узловой.

При диффузной форме все не так страшно. В верхней части груди появляется два – три плотных образования. Обнаружить эту форму заболевания можно, обратив внимание на болезненные ощущения в молочных железах за несколько дней до начала менструального цикла.

При отсутствии активной терапии на данном этапе, диффузная мастопатия перерождается в узловую. При этом заметно увеличивается количество и размер образований. Их уже легко обнаружить методом простейшей пальпации (прощупывания).

Также значительно усиливается чувствительность молочных желез. Часто даже малейшее прикосновение к коже груди может вызывать острую боль. В некоторых случаях при этом возможно «эхо» в сторону ребер или мышц спины и плечевого пояса.

На данном этапе заболевания боль больше не зависит от менструального цикла. Для узловой мастопатии также характерно выделение непонятной жидкости из сосков.

Локализованная форма

При локализованной мастопатии в молочной железе наблюдается четкий очаг заболевания – одно либо несколько легко прощупываемых уплотнений. Структура у них зернисто-дольчатая, имеет четкие границы.

Инволютивная форма

В случае инволютивной формы заболевания грудь заметно уменьшается и сплющивается, становится мягкой, можно даже сказать дряблой на ощупь. Временами железа может несколько набухать, при этом несильно побаливая.

В целом инволютивный процесс заключается в замещении нормальных тканей жировыми.

В чем причина

Врачи утверждают, что в первую очередь мастопатия возникает при гормональном сбое в организме женщины.

Обычно он сопутствует воспалительному процессу в яичниках, нарушениям в работе надпочечников, сбоям в функционировании гипоталамуса или гипофиза и так далее.

Также существует ряд обстоятельств, сочетание которых может стать причиной сбоев в гормональном фоне и как следствие – возникновения мастопатии. Ниже представлен список наиболее распространенных факторов риска.

  1. Регулярная сексуальная неудовлетворенность. Регулярные половые отношения повышают иммунитет, обеспечивают правильный обмен веществ. Также от них зависит и выработка гормонов в организме. В случае длительного отсутствия секса наблюдаются нарушения менструального цикла, эмоциональная раздражительность, гормональные сбои.
  2. Поздние роды. Рождение ребенка всегда сопровождается гормональным взрывом огромных масштабов. Как правило, чем старше мать, тем тяжелее проходят роды. А чем тяжелее проходят роды, тем больше всевозможных гормональных веществ вырабатывает организм. Иногда после рождения ребенка в крови женщины находится столько гормонов разных видов, что организму требуется довольно длительное время на восстановление баланса.
  3. Аборт. Искусственное прерывание беременности – это всегда тяжелейший стресс для организма женщины. Он уже готов к выращиванию ребенка, перестроил практически все системы, изменил гормональный фон… И тут все это вдруг резко заканчивается. А гормоны из крови просто так не улетучиваются. Зачастую возвращение организма к прежнему состоянию занимает многие месяцы и все это время он испытывает гормональный дисбаланс.
  4. Отказ от грудного вскармливания. Многие женщины, не желая портить внешний вид груди, сразу после рождения ребенка либо через некоторое время отказываются от грудного вскармливания. При этом молоко все равно продолжает скапливаться в железах, что провоцирует воспалительные процессы: сначала мастит, а за ним – мастопатию.
  5. Гормональные патологии. Воспаление, либо опухолевый процесс внутри яичников провоцируют нарушения в выработке эстрогенов. В итоге это может вылиться как в дефицит, так и в избыток эстрогенов.
  6. Вредные привычки. Курение и увлечение спиртным всегда отрицательно сказывается на гормональном фоне организма.
  7. Ожирение. Лишний вес – признак нарушений в процессе обмена веществ. Они сами по себе могут спровоцировать появление мастопатических опухолей, так вдобавок жировые ткани участвуют в выработке женских гормонов, что может легко привести к избытку эстрогенов в организме.
  8. Ультрафиолетовое излучение. Витамин D, бесспорно, нужен организму, однако чрезмерное воздействие ультрафиолетом на кожу может привести к развитию множества неприятных заболеваний, в частности – мастопатии.
  9. Механические воздействия. Следует избегать ударов по груди и ее механических повреждений. Также будьте осторожны при выборе бюстгальтера – передавливание кровеносных сосудов может спровоцировать дефицит кислорода и воспаление в молочных железах.
  10. Наследственность. Врачи со стопроцентной уверенностью заявляют, что склонность к мастопатии передается по наследству. Проще говоря, если у женщины в роду имеются дамы, страдавшие в свое время мастопатией, то она автоматически попадает в группу риска.

Симптомы

Первыми тревожными звоночками, свидетельствующими о возникновении мастопатии, можно считать отечность груди и болезненность прикосновений к ней.

В дальнейшем этот список несколько расширяется, появляются:

  • уплотнение и загрубение тканей груди;
  • боль – постоянная и усиливающаяся при касании (особенно ярко это выражено во второй половине цикла);
  • полупрозрачные выделения из сосков (в особенно запущенных случаях имеют желто-зеленый оттенок);
  • заметные при пальпации «узелки»;
  • набухание и отек молочных желез;
  • повышенная температура тела (при наличии инфекционного процесса в дополнение к патологии).

Диагностика

Самообследование в виде самостоятельного регулярного прощупывания молочных желез – лучший способ вовремя заметить появление опухолей. При обнаружении таковых следует незамедлительно обратиться к врачу – в первую очередь к маммологу, который затем по необходимости направит вас к гинекологу.

От них вы получите точные указания насчет всех необходимых обследований. Как правило, список включает в себя биоконтрастную маммографию, анализ крови с целью выявления уровня гормонов и УЗИ (ультразвуковое исследование).

Как вылечить мастопатию?

Первым делом необходимо скорректировать и стабилизировать гормональный фон в организме пациента. Лечение при этом проходит под строгим контролем таких специалистов, как, гинеколог и эндокринолог.

В случае если содержание эстрогенов в крови выше нормы, а болезнь протекает до крайности болезненно, врачи могут назначить такие препараты, как «Фарестон» или «Тамоксифен». Эти медикаменты несколько снижают степень влияния гормонов на молочные железы, вследствие чего уменьшается (а иногда и вовсе пропадает) болевой синдром.

Пациенту также назначается прием антиоксидантов. Это делается для того, чтобы предотвратить перерождение доброкачественных опухолей в раковые.

Если возникает подозрение касательно происхождения уплотнения либо, несмотря на медикаментозное лечение, состояние пациента ухудшается, прибегают к хирургическому удалению опухолей.

Существуют также народные способы лечения, которые в сочетании с медикаментами дающие прекрасный эффект.

Прогнозы и последствия

Важно вовремя диагностировать заболевание. При отсутствии необходимой терапии велика вероятность сначала ухудшения состояния, а затем перерождение имеющихся опухолей в злокачественные (раковые).

Если же заболевание было обнаружено на ранней стадии, то полное излечение практически гарантировано. Приблизительно в 99% случаев удается избавиться от всех симптомов и проявлений болезни.

Предупрежден – значит, вооружен

Не так уж много правил, которые нужно соблюдать, чтобы избежать развития мастопатии или риска возникновения рецидива, если заболевание уже в прошлом.

  • ведите здоровый образ жизни;
  • полноценно питайтесь;
  • обеспечьте себе регулярные половые отношения;
  • не отказывайтесь от грудного вскармливания;
  • аккуратно выбирайте белье;
  • избегайте травм груди и чрезмерного облучения ультрафиолетом.

Мастит у кормящей мамы, что делать?

Подробно о лечении кисты яичника народными средствами.

«Бабушкины» методы

Лечение народными средствами – процедура не слишком эффективная при отсутствии медикаментозного воздействия. Зато в тандеме с препаратами может творить чудеса.

Ниже приведено несколько разных рецептов, которыми пользуются уже многие поколения.

Компрессы

Успешно снимают болевой синдром, помогают снять отек, а компрессы с растительными маслами еще и улучшают состояние кожи.

Компресс из свеклы, меда и капусты

  1. На мелкой терке натрите одну свежую свеклу;
  2. Смешайте ее с медом (2 — 3 столовые ложки);
  3. Выложите свекольно-медовую массу на чистый лист капусты;
  4. Накройте компресс марлей и приложите к груди (желательно при помощи бинта зафиксировать его и оставить на всю ночь).

Солевой компресс

  1. Растворите 3 столовых ложки соли в 1 литре воды (по возможности — дистиллированной);
  2. Многослойную тканевую повязку пропитайте солевым раствором и на ночь приложите к груди;
  3. Повторяйте процедуру в течение 2 недель.

Компресс с камфорным маслом

  1. Смешайте масло с медицинским спиртом в пропорции 1:1;
  2. Полученным раствором пропитайте марлевую повязку и приложите к пораженному участку;
  3. Повторять в течение 10 – 14 дней.

Компресс с касторовым маслом

  1. Подогрейте касторовое масло до температуры тела;
  2. Пропитайте им марлевую повязку и приложите к груди;
  3. Держать компресс нужно не менее 2,5 часов. Курс – 2 недели ежедневных процедур.

Настойки

Не менее эффективны особые настойки, принимающиеся внутрь.

Грецкий орех

  1. Для этой настойки вам понадобится не сам орех, а перепонки между его элементами. Из 30 – 40 орехов вытащите перегородки и залейте их 100 мл медицинского спирта;
  2. Смесь поставьте в темное теплое место на 5 суток;
  3. Принимать 3 – 4 раза в день по 20 капель.

Березовый деготь

  1. В 1 стакане молока растворите деготь – 3 капли (1 – 3 день), затем 5 капель (4 – 6 день), ну и наконец, 7 капель (7 – 9 день). Пить лучше залпом;
  2. Курс составляет 9 дней, повторять можно спустя месяц.

Корень лопуха

  1. 1 чайную ложку измельченного корня залейте 0,5 л горячей воды;
  2. Оставьте настаиваться на всю ночь;
  3. Наутро настой процеживается и выпивается в течение дня небольшими порциями.

Прополис

  1. 50 г прополиса залейте 0,5 л спирта;
  2. Оставьте раствор в темном месте на 10 суток, время от времени встряхивая емкость;
  3. Настойка принимается внутрь небольшими порциями в чистом виде либо смешанная с другими напитками.

Еще много полезной информации о мастопатии можно узнать, просмотрев данное видео:

Отзывы о лечении

Очень долго лечилась народными методами: компрессы, мази – все, что угодно. Особого эффекта не было, разве что боль немного уменьшилась. Потом врач порекомендовал подключить витамин E и препарат «Мастодинон». Улучшения налицо. И в прямом, и в переносном смысле – улучшилось состояние кожи, совсем пропала боль.

Вероника, 34 года

Очень хорошо помог электрофорез с мазью, содержащей эстрогены. Болевой синдром пропал уже спустя четыре процедуры. Только вот стоят они недешево.

Елена, 56 лет

Шикарно помогает морковь. Раньше я ее не любила, но свекровь очень рекомендовала ее от боли в груди. Я попробовала – ела морковку каждый день. И перед месячными совсем не было боли! Только важно есть морковь вместе с маслом, майонезом или сметаной – эффект достигается при помощи бета-каротина, а тот усваивается только с жиром.

Использованные источники: bezmedikov.ru

Мастопатия /

Ода женской груди и мастопатии:)

Йееееееес! Позавчера в кабинете УЗИ врач сообщил мне отличную новость: у меня нет мастопатии! Только единичные кисточки в левой груди! Ура! Ура! Ура! А ведь еще 2 года назад диагноз «диффузная мастопатия» красовался в каждой выписки обследования и записи гинеколога. Ведь была своя целая история, посвященная мастопатии.

У меня с пубертатного возраста хорошая грудь. В смысле красивая. В девичестве была оптимального 2-го размера, упругая, сочная, в тонусе. Помню, как зашла в кабинет УЗИ на очередное обследование, разделась до пояса, так тамошние тетки ахнули: «Девушка, у вас такая красивая грудь! Мужики, небось, млеют и табунами ходят за Вами?!») Ну что правда, то правда:) А так как я была девочкой-секси, то не стеснялась выставлять ее в выгодном свете. Но никогда не считала ее эталоном, пиком совершенства, то есть относилась спокойно. У меня и других достоинств было выше крыши:) Правда в период сбрасывания веса до 47- 49 кг грудь почти исчезала:) А вот 55-57 кг — самое то!

Оно все бы ничего, но в 20 лет появился первый дискомфорт в груди. Мои дорогие
бюстгальтеры стали мне маловаты, а один даже лопнул, не выдержав тяжести набухшей груди. Гинекология тоже как-то давала о себе знать. Так как была девственницей (да! это при всей внешней доступности), то никто не заморачивался по выявлению источника моих бед: были рецепты, приносившие временное облегчение, но не груди — о ней вообще никто не спрашивал. Так прошло более полгода. За это время я уже начала половую жизнь, но проблема не уменьшилась. Потом, методом проб и ошибок, я попала к замечательному гинекологу, которая занялась мной серьезно. Она первая и впервые обследовала молочные железы и отправила на УЗИ. Первые анализы на гормоны показали, что у меня гиперпролактинемия — высокий уровень гормона пролактина, отвечающего за лактацию и блокирующего беременность. Чему тут было удивляться, что гормональный сбой сказался на груди. Женская грудь — самый гормонозависимый орган. Не болит грудь — значит с вашими «женскими» гормонами все в порядке!

Так, помимо гиперпролактинемии, у меня появился диагноз «диффузная мастопатия». Мастопатия — это доброкачественное дисгормональное заболевание молочных желез, характеризующееся патологическими пролиферативными процессами (разрастаниями) в тканях железы. Диффузная мастопатия — дисгормональная дисплазия, характеризующаяся диффузным изменением структуры молочных желез, нарушением нормального соотношения эпителиальных и соединительнотканных компонентов. Плюс ко всему имело место быть кистознозное расширение млечных протоков.

Узист качала головой: у меня в мои 21 год непотасканной, благополучной жизни
грудь внутри была такая, как будто я родила и выкормила не одного ребенка: соотношение железистой и жировой ткани было кошмарным. Расстраивалась ли я? Да, переживала! Поэтому активно лечилась, ведь пусть и не как прежде она болела, и спала надутость, но периодические боли не ушли. Особенно в правой груди, от подмышечной впадины к соску. Мы уже и пролактин в норму привели, и «Мастодинон» пропили неоднократно, и «Прожестожель» мазали. Облегчение было заметным, но не избавление. Затем беременность, во время которой грудь в особо болезненных до этого события местах часалась неимоверно: она не только готовилась к грудному скармливанию, но, видимо, бушующие гормоны рассасывали кисточки. Потом мою грудь лечила новорожденная дочь: я была прилежно кормящей мамой, ведь такую худенькую крохотулю надо было выкормить самым лучшим и ценным — грудным молоком. Да и гинекологи еще задолго до беременности говорили: выкормишь дите грудью — все пойдет. Моя молочная девочка, молоко тянула из меня ровно 1 год 1 месяц. Считаю, что я свою миссию в этом плане выполнила. Дети и того не видят, на смесях растут. И эффект действительно был, пока грудь служила кормушкой для малышки. Видимо, дочка все же рассосала имеющиеся кисточки, разработала млечные протоки. Легкость в груди была еще спустя 8-9 месяцев после завершения грудного вскармливания. Затем снова: напряжение во время ПМС, дискомфорт, а периодами болезненные ощущения налитой груди. Никакого эффекта пуш-ап не надо!

Гинеколог городской поликлиники дала аж беслатное направление на УЗИ молочных желез. И картина после грудного вскармливания стала более оптимистичной: млечные протоки сузились, а кисты уменьшились в размерах. И вот, 2,5 года назад я опять стала усиленно лечить грудь «Прожестожелью», а потом случайно обнаружила в фитомагазине «Аптекарский огород» ( флап.рф/оренбург/Аптекарьский_огород ) противомастопатийный крем «Фитол-1» ( флап.рф/Медицина/Фитол-1,_крем_мастопатийный/Отзывы/6427390 ) комплекте к нему шел травяной набор «Алфит-9». Пропила, промазалась и так и не сходила на контрольное УЗИ. В тот период я маялась гайморитом, готовилась к операции, мне было достаточно походов с анализами и снимками. Грудь как-то отошла на второй план. И вот спустя 2 года я по собственной инициативе отправилась на УЗИ. Шла туда, нацеленная на хороший результат, так как в эти последние 2 года чувствовала очевидную разницу в самочувствии молочных желез. Не знаю, что из лекарственных продуктов помогло конкретно, но факт остается фактом: млечные потоки в норме, правая грудь абсолютно здоровая и только в левой есть 2 маленькие, менее 4 мм, кисточки, из -за которых диагноз «мастопатия» не ставится. А у меня он снялся!:)

Есть и народные методы избавления от мастопатии, но я ими не пользовалась. По весне одна девочка с «Отзовика» скинула мне в личку рецепт, с помощью которого она избавилась от кисты в груди. Я еще не пробовала, но собираюсь с помощью этого ликвидировать левую грудь от 2-х маленьких кист. Кому рецепт интересен — поделюсь.

Вдох облегчения! Мастопатия сама по себе, но не столь безобидна, как казалось бы. Есть определенный процент, когда доброкачественные образования переходили в
злокачественные — в современном мире мутаций предостаточно. Опасность существует. Вопрос » лечить или не лечить» стоять не должно. Не буду перепечатывать все советы, которыми заполонена мировая сеть. Приведу лишь
рекомендации из личного опыта, снижающие риск мастопатии и помогающие
скорее избавится от нее.

1) Регулирование массы тела. К моей юной мастопатии с гормональном сбоем отношение это не имеет: я была стройной, не худой, но с очень гармоничной массой тела и пропорциями. Но с теперешним телом, где достаточно лишних кг, я замечала одну закономерность: если я сбрасывала несколько кг, то грудь в любой период месяца и время года находится в спокойном состоянии. В прошлое лето за
короткий срок скинула 6 кг, так никаких признаков легкого дискомфорта в
период ПМС не наблюдала, пока. не набрала в зиму эти кг снова. Здесь все логично: грудь и так содержит в себе жировую ткань, которая при наборе веса тоже становится больше, задерживает в себе воду, вследствие чего идет «опухание», «отек» молочных желез. Чем гармоничнее вес — тем меньше риск разрастания ненужной груди ткани.

2) Питание. Тут все понятно: грудь не любит чрезмерное употребление жирного,
копченого, сладкого, газированного, кофеин. А какой орган любит. ) Фрукты, овощи и зеленый чай — верные друзья груди. Особенно помидоры, свекла, шпинат и брокколи.

3) Витаминотерапия. Наряду со сбалансированным питанием при мастопатии необходимо проводить витаминотерапию, в которую обязательно должны быть включены витамины групп А, Е, В, Р и С. Девочки, очень помогает, поверьте мне! Очень! Главное строго соблюдать порядок приема витамина по фазам менструального цикла. Ознакомится с моей витаминотерапией для груди можно в этом отзыве: флап.рф/Медицина/Прожестожель/Отзывы/4271593

4) Образ жизни. Про вредные привычки не имеет смысла мусолить текст — и так все известно: употреблять алкогольные напитки и дышать никотиновые смолы для женского организма непривлекательно, нежелательно и никакой пользы не несет. В зоне риска заболевания мастопатией — женщины, ведущие аморальный образ жизни: пьющие, курящие, делающие аборты. Утверждение сомнительное. Я никогда не злоупотребляла спиртными и никотином, за всю жизнь была одна беременность, закончившая родами, а диагноз имел место быть. Но в деревне знаю двух любительниц выпить, у которых вырезали по одной молочной железе — рак.

5) Полноценная половая жизнь. Ага, и по возможности с одним, приятным душе и телу, партнером и без презерватива:) Когда встретила своего мужа и мы начали встречаться «по-взрослому», то он мне здорово «полечил» мою грудь, так как болевой синдром почти ликвидировался (диагноз остался!) и напоминал о себе небольшой припухлостью перед «этими» днями. Говорят, что даже элементарные ласки любимым мужчиной женской груди благотворно влияют на здоровье таковой.

6)
Рожайте и не отвергайте грудное вскармливание: грудь должна выполнять свое прямое предназначение. А его отсутствие воспринимается организмом как непорядок, и ткань в молочной железе начинается разрастаться, образуя кисточки.

7) Следите за гормонами (в том числе за надпочечников и щитовидной железы) и здоровьем женской сферы. Грудь — самый гормонозависимый орган. Это лакмусовая бумажка женского гормонального фона.

8) Самообследование. Раз в год УЗИ молочных желез, для женщин старше
40 лет — маммография. Болезнь легче предупредить, нежели расхлебывать
последствия. А если диагноз есть, то просто необходимо отслеживать динамику болезни.

9) Избегайте механических телесных повреждений: удары, ушибы груди. Если таковых все же не избежали, то берите на заметку долгонепроходящие шишки, впадины, уплотнения, синяки и топайте к маммологу.

10) Избегание горячих ванн. Я до сих пор злоупотребляю ими, ибо расслабляюсь только при температуре выше оптимальной. Может быть потому у меня сухая кожа и мастопатия, но мой натруженный позвоночник, а именно шейно-воротниковая зона и плечевой отдел, привык расслабляться именно таким образом.

11) Избегайте прямых солнечных лучей и забудьте про солярии. Ультрафиолет вызывает прогресс доброкачественных образований. Я уже несколько лет намеренно не загораю, хотя раньше это дело любила и жарилась в самый зной на крыше вместе со своей мастопатией. Вот и «дожарилась», потом удивляясь болям.

12) Избегайте стрессовых ситуаций, по возможности спокойно относитесь к трудностям и проблемам. Как там у классика: «от тяжких мыслей болит грудь». Гинекологи и маммологи часто наряду с целенаправленными препаратами от заболеваний груди прописывают и успокоительные средства. Нервы — наше все!

13) Держите от себя подальше телефоны и любые аппараты, излучающие облучение. Вы не представляете, как я себя корю, что носила свой самый первый
телефон на этой дурацкой веревочке, то есть в прямом смысле слова на
груди! И ведь ничтожно мало прошло времени после такого ношения как
здоровая грудь дала сбой.

14) Носите удобный бюстгальтер, не стесняющий грудь, и по возможности не из синтетических материалов. Все эти каждодневные сдавливания деформируют ткани молочных желез, нарушая кровоток, вызывая застой. Я только пару лет назад подобрала себе 200 % идеальный бюстгальтер, в котором моей груди хорошо и спокойно.

Да, факторов и связанных с ними рекомендаций много, а женская грудь у ее обладательницы — одна! Поэтому забота и защита этому эстетического и практического органу просто необходима!

Моя покойная бабушка всегда говорила, что не знает такого заболевания как мастопатия, и вообще боли в груди в таком молодом возрасте для нее в дикость. Ну еще бы: в ее молодость барышни употребляли в основном растительную пищу
(в войну и после войны вообще мяса не видели — все для фронта, потом — для государства), детей рожали много и вскармливали грудью продолжительно, не было ни противозачаточных таблеток, ни презервативов ( абортов это по ходу не исключало), да и экосостояние окружающей среды было получше. Имеет смысл обратить на то внимание.

Она и сейчас прекрасна — моя грудь уже 3-го размера — увеличился вес, увеличилась грудь. Да! Не столь идеальна, не девичья уже, а кормящей женщины, но мужу нравится:) Говорит, что прежде всего влюбился в мою грудь, а потом в меня:) Выздоровление груди считает исключительно своей заслугой:) У нее только одно отрицательное качество: она худеет в первую очередь:) А если терять достаточно кг, как в моем случае, то это и вовсе чревато отвисанием груди и растяжками. Так что девочки, лучше не набирать, чтобы потом не убирать, а еще лучше выстраивать свою абсолютную гармонию в жизни — говорят, панацея не только от мастопатии, но и всех болезней.

Берегите свою грудь! Берегите себя!
Грудь должна быть! И должна быть здоровой!

Использованные источники: xn--80avnr.xn--p1ai