Снять боль от мастопатии

Боли при мастопатии

Мастопатия — это собирательный термин для доброкачественных заболеваний молочных желез, связанных с разрастанием соединительной ткани. Эти патологические изменения приводят к образованию одного или нескольких уплотнений. По характеру новообразований мастопатию можно разделить на несколько форм:

  • узловая мастопатия, которая, в свою очередь, делится на фиброаденому, кисту, внутрипротоковую папиллому и липому;
  • диффузная мастопатия, в которой может преобладать фиброзный, кистозный или железистый элемент.

Как правило, подобная патология молочных желез возникает из-за гормонального сбоя в женском организме, причин которому может быть множество.

Помимо образования уплотнений, существуют и другие симптомы заболевания, такие как набухание и увеличение груди, выделения из сосков, а также боль и гиперчувствительность молочных желез.

Боли в груди

Диффузная форма мастопатии является начальной стадией заболевания и проявляется болевыми ощущениями (масталгией) в молочных железах, усиливающимися за один-два дня до начала менструации. Боль может быть различной по интенсивности и характеру:

  • колющая боль;
  • стреляющая боль;
  • тянущая боль.

Обычно все неприятные ощущения проходят вместе с менструацией, но при запущенной болезни боль и чувство тяжести не исчезают, а доставляют женщинам серьезный дискомфорт на протяжении всего цикла.

Иногда молочные железы становятся настолько чувствительной, что до них невозможно дотронуться, а боль отдает в шею, плечо или подреберье. Как правило, интенсивные постоянные боли характерны для узловых форм мастопатии. Болевой синдром может максимально проявить себя во время врачебного осмотра груди, усиливаясь при пальпации молочных желез.

  • Развитие масталгии связано с тем, что в организме начинают преобладать эстрогены, влияющие на молочные железы.
  • Кроме этого, боль усиливается потому, что нервные окончания сдавливаются разросшейся соединительной тканью и образовавшейся опухолью, а также вовлекаются в склерозирующие ткани.

Помимо болей в самой молочной железе, могут болеть соски, особенно при надавливании на них. Часто у больных мастопатией можно наблюдать прозрачные или белесые выделения из сосков.

Если выделения кровянистые, это может сигнализировать о развитии злокачественного образования, поэтому такой симптом требует срочного обращения к врачу.

Независимо от того, что масталгия — это основной симптом мастопатии, затрагивает он далеко не всех. Согласно статистике, 15-20% всех женщин, страдающих заболеванием молочных желез, вовсе не испытывают болевых ощущений. При этом во время врачебного осмотра у них выявляются все признаки мастопатии. Такая невосприимчивость к боли может быть связана с индивидуальными особенностями организма, а также высоким болевым порогом.

Как устранить боль

По статистическим данным, каждая третья женщина страдает от диффузной формы мастопатии, и чаще всего болезнь не требует особого лечения. Как правило, женщинам рекомендуется соблюдать низкокалорийную диету и придерживаться здорового образа жизни.

  • Врачи советуют исключить из употребления жирную и сладкую пищу, а также кофеин и алкоголь.
  • Вместо этого следует употреблять молочные продукты, свежие фрукты и овощи, нежирное мясо, приготовленное на пару, рыбу.

Такая диета приводит гормональный фон в норму, а значит и устраняет симптомы мастопатии. В сочетании со здоровым питанием можно применять и другие методики лечения, позволяющие снять боль и уменьшить отек молочных желез:

  • гормональная терапия;
  • прием обезболивающих лекарственных препаратов;
  • фитотерапию;
  • прием пищевых добавок;
  • народные методы.

Гормональное лечение

При приеме гормональных препаратов нормализуется соотношение гормонов в организме, вследствие чего уменьшаются болевые ощущения в молочных железах. Врач может назначить комбинированные препараты, отличающиеся по своему составу.

  • Чаще всего пациенткам прописываются контрацептивы, содержащие гестагенные компоненты. Обычно боль значительно уменьшается в течение первого месяца приема. Чтобы добиться продолжительного результата, необходимо пройти полный курс гормонального лечения продолжительностью 3-6 месяцев.
  • Кроме приема гормонов внутрь, можно использовать различные гели и мази наружно. Их необходимо втирать в пораженную грудь.

Большое распространение получил препарат Прожестожель, в состав которого входит прогестерон. Он накапливается в молочной железе и блокирует действие эстрогенов: патологическое разрастание тканей сокращается, а также предотвращается накопление жидкости в грудных железах, что снижает боль и отек.

Устранение боли с помощью лекарственных препаратов, БАДов и фитотерапии

    1. Для устранения болевого синдрома при мастопатии можно применять самые обычные обезболивающие средства, которые есть в любой аптечке, такие как парацетамол и ибупрофен.
    2. Также могут помочь разнообразные пищевые добавки.
      • Масло энотеры, которое является источником линолевой кислоты и жирных кислот, подавляющих боль и снимающих воспаление.
      • Аналогично работает и обыкновенный рыбий жир.
      • В борьбе с мастопатией могут применяться и другие биологически активные добавки: Мастовит, Келп, Диурес и многие другие. Все они богаты полезными веществами, стабилизирующими гормональный фон и оказывающими болеутоляющее действие.
    3. Также большое распространение получила фитотерапия — прием различных препаратов на основе лекарственных трав и сборов. Болеутоляющий и противовоспалительный эффект оказывают корень солодки и валерианы, подорожник, ромашка, календула, чистотел, крапива, шалфей и многие другие растения.
      Чтобы лечение травами принесло только пользу, необходимо соблюдать несколько простых правил:
      • никогда не начинать лечение до консультации с врачом и постановки диагноза;
      • перед применением препаратов на основе трав, проконсультироваться с аллергологом;
      • использовать оптимальное количество сырья, но не более двух столовых ложек сбора;
      • готовить настой по следующей технологии: травы залить стаканом кипящей воды и подержать 20 минут под крышкой на медленном огне, после этого отвар процедить и хранить в холодильнике не более трех дней;
      • соблюдать дозировку и длительность лечения;
      • во время лечения травами полностью исключить алкоголь, сигареты, а также острые приправы.

Считается, что фитотерапия наиболее безопасный метод лечения мастопатии, так как лекарства на основе трав имеют хорошую переносимость и наименьшее количество побочных эффектов.

Использованные источники: eva-health.ru

Боль в груди при мастопатии: причины возникновения и способы устранения

Боль является одним из сигналов о происходящих нарушениях в организме. То же самое происходит и при патологических процессах в груди при мастопатии.

Разрастание соединительной, железистой и даже жировой ткани сопровождается сильной болью, особенно при касании. Помимо этого, сопутствующими симптомами болезни выступает образование специфического уплотнения в молочной железе, отечность и выделения из сосков.

Многие женщины ощущают слабые боли в груди перед менструацией, считая подобное проявление обычным признаком происходящих процессов в организме. Но в зависимости от характера проявления боли можно определить не только вероятность возникновения болезни, но и степень ее тяжести.

Причины возникновения

Причиной возникновения мастопатии является гормональный дисбаланс. При увеличении количества вырабатываемого эстрогена в молочной железе, и наоборот нехватке прогестерона начинается патологический процесс разрастания тканей.

В результате в груди появляется уплотнение. Раздражающими факторами нарушения гормонального фона могут послужить:

  • курение и другие вредные привычки;
  • неправильное питание;
  • частые стрессы;
  • климакс;
  • беременность;
  • аборты и выкидыши;
  • заболевание органов половой системы.

Все вышеперечисленные факторы могут послужить толчком для развития патологических процессов в организме, которые впоследствии нарушают баланс вырабатываемых организмом гормонов. Постепенное разрастание тканей молочной железы вызывает болевые ощущения в груди. Постепенно их интенсивность возрастает, заставляя женщину обратиться к врачу.

Боль в груди

Боль в груди при мастопатии может проявляться по-разному. Главными отличиями является характер и сила ее проявления.

Специалисты выделяют несколько основных характеристик болевому синдрому, возникающему при мастопатии. Сюда относится:

По мере развития мастопатии боль может распространяться не только в области груди, но и переходить на руку, плечо и даже лопатку. Причем перед началом менструации боль существенно усиливается, а вот после наоборот стихает.

Несмотря на это, патологический процесс продолжает развиваться, что провоцирует возникновение доброкачественной опухоли. На сегодняшний день специалисты выделяют несколько основных видов мастопатии. Сюда относится:

В зависимости от формы заболевания боль проявляется с разной силой. Поэтому естественно, что каждая женщина пытается как можно быстрее снять боль и улучшить общее состояние.

Ноющая и тупая боль чаще всего проявляется при диффузной форме мастопатии. При этом грудь существенно отекает, появляются специфические выделения из сосков, а также ухудшается общее самочувствие.

При фиброзной и узловой форме в груди появляются уплотнения. В некоторых случаях их может быть несколько, но небольшого размера. Но чаще всего это довольно крупная опухоль, которая вызывает дискомфорт и сильную боль при касании.

Если же у женщины наблюдаются постоянные и жгучие боли, то это серьезный сигнал, который может быть признаком нагноения тканей молочной железы. Гнойный абсцесс сопровождается не только сильной болью, но и повышенной температурой тела и интоксикацией всего организма.

Такое явления достаточно опасно для здоровья и жизни человека. Поэтому не стоит медлить, а сразу же обратитесь за помощью к специалисту.

Устранение боли

Конечно же, первой мыслью женщины является избавление от мучительных болей в груди. Но чтобы устранить такой симптом следует точно определить причину его возникновения.

При первичном осмотре специалист проводит пальпацию груди, определяя степень отечности тканей и характер проявления боли. Следующим шагом является обследование пациента.

Тщательная диагностика позволяет определить вид заболевания, этап развития болезни, количество и размер уплотнений, а также другие сопутствующие осложнения. Кроме этого исследование организма позволяет определить причину возникновения недуга. Благодаря этому, специалист назначает необходимые средства для устранения боли и других симптомов мастопатии.

Для того чтобы уменьшить болевые ощущения в груди необходимо устранить воспалительный процесс и уменьшить отечность тканей. Восстановление структуры молочной железы как раз и является методом улучшения общего состояния пациентки.

Но при сильных болях, специалисты могут назначить и обезболивающие средства. Но чаще всего лечение мастопатии включает в себя противовоспалительные средства, которые благотворно воздействуют на молочные железы, тем самым уменьшая проявление болевого синдрома.

Лучшими лекарствами для устранения болевого синдрома и других сопутствующих симптомов являются специальные мази, крема, гели и другие средства наружного применения. Но важно, использовать такие препараты только по назначению лечащего врача. Ведь самостоятельное лечение грозит серьезными последствиями и осложнениями.

Почему болит грудь при мастопатии, смотрите следующее видео о причинах болей и мастопатии:

Использованные источники: anatomia-mastopatii.com

Боль при мастопатии

Один из первых признаков мастопатии это боль. Несмотря на то, что мастопатия поддается лечению, результативность терапии зависит в первую очередь от своевременной диагностики. Не менее важны профилактические мероприятия, которые помогут избежать трансформации воспалительного процесса в онкологическое заболевание.

Причины болей при мастопатии и их характер

На первых этапах заболевания, мастопатия склонна к скрытому течению. Болезнь на следующих стадиях сопровождается напряженностью в груди, болезненностью, молочная железа увеличивается в размерах. Кроме этого можно заметить выделения из сосков, повышается их чувствительность.

Болезненность при мастопатии проявляется по-разному. У большинства женщин, боли носят ноющий характер. Иногда болезненность возникает только в одной груди.

Обратите внимание, интенсивность боли может меняться в зависимости от дня менструального цикла (с приближением менструации болезненность, как правило, усиливается).

Судить о мастопатии только по особенностям возникновения болевых ощущений проблематично. Если же девушку беспокоит пульсирующая острая боль асимметричного характера, воспалительный процесс можно исключить.

Судить о мастопатии только по особенностям возникновения болевых ощущений проблематично

Некоторые женщины с мастопатией замечают выделение прозрачного либо белого секрета из соска. Если в выделениях присутствуют примеси крови, можно подозревать развитие рака. При этом нужно в кратчайшие сроки нужно проконсультироваться с маммологом-онкологом.

Несмотря на то, что масталгия (болезненные ощущения в груди) считается частым признаком мастопатии, она наблюдается не у каждой женщины. Довольно большой процент больных (15-20%) с мастопатией вообще не испытывает дискомфорта. В таком случае только во время осмотра у маммолога врачу удается диагностировать прочую симптоматику. Как правило, отсутствие болезненности объясняется высоким болевым порогом либо индивидуальными особенностями женского организма.

Общая характеристика болевых ощущений при мастопатии

Боли при мастопатии молочной железы, как и их интенсивность, напрямую зависят от вида болезни. Для постановки точного диагноза врачу потребуется собрать полный анамнез и оценить клиническую картину.

Диффузная мастопатия

При данной форме заболевания боль и отечность молочной железы, как правило, не носят выраженного характера, интенсивность нарастает за неделю до менструации.

Механизм возникновения болей связан с тем, что под действием эстрогенов в груди накапливаются ионы натрия, что притягивает молекулы воды. В результате этого молочная железа отекает и становится болезненной.

Фиброзная мастопатия

Мастопатия молочной железы фиброзного типа на ранней стадии сопровождается наиболее яркой симптоматикой за 7 дней до наступления менструации. При этом боль сопровождает женщину в течение всего цикла.

Боли при фиброзной мастопатии ноющие, тупые, способны нарастать даже при легком касании. Это обусловлено не только накоплением натрия, но и тем, что размер соединительных тканей увеличивается, оказывает чрезмерное воздействие на грудь, наблюдается отечность.

Кистозная мастопатия

Боль в груди при мастопатии кистозного типа, чаще всего возникает в местах, где образовались кисты. Интенсивность болевых ощущений на первых стадиях увеличивается перед менструацией, на следующие этапах развития болезни носит постоянный характер.

При кистозном поражении механизм боли связан именно с увеличением кист в размере, что оказывает давление на ткани, расположенные по соседству. Если же киста имеет небольшой размер, боль может быть слабой либо полностью отсутствовать.

Фиброзно-кистозная мастопатия

При такой патологии наблюдается симптоматики и кистозной, и фиброзной формы, в результате чего в молочной железе одновременно образуются кисты и уплотнения.

Как выглядит фиброзного-кистозная мастопатия

Особенности проявления симптоматики в зависимости от вида мастопатии

В зависимости от формы мастопатии, можно наблюдать разную симптоматику. Также оказывает влияние эмоциональное состояние женщины, особенности характера и сопутствующие заболевания.

Симптоматика диффузной мастопатии

Главная симптоматика диффузной мастопатии – боли в молочной железе, которые все время нарастают, затрагивают область шеи, спины, подреберья, со временем носят опоясывающий характер.

Грудь увеличивается в размерах, прощупываются болезненные уплотнения. Из сосков при надавливании может выделяться секрет.

Кроме этого симптомы наблюдаются, схожи с гормональным дисбалансом, а именно:

  • снижение активности и работоспособности;
  • ухудшение общего состояния;
  • волосы становятся ломкими, кожа пересыхает;
  • менструальные выделения становятся обильными, болезненными, сбивается их регулярность.

Особенности симптоматики фиброзной мастопатии

В результате фиброзной мастопатии возникает болезненность и дискомфорт в том месте молочной железы, где разрастается фиброзная ткань.

В зависимости от запущенности болезни, грудь увеличивается в размерах, из сосков выделяется серозная жидкость. На поздних этапах возникает риск развития воспалительного процесса, как следствие – повышение температуры, ухудшение самочувствия, в выделениях можно заметить примеси гноя.

Симптомы при кистозной форме

Основная симптоматика кистозной мастопатии – боль в месте образования кисты. В связи с увеличением кисты и чрезмерным давлением на окружающие ткани, боль может носить нарастающий характер. В месте поражения грудь увеличивается в размерах.

Так как кисты часто образуются в области подмышечных впадин, высока вероятность поражения лимфатических узлов. В таком случае область подмышек может отекать, повышается болезненность.

Кроме того, для патологического процесса характерны выделения из сосков. Застойные явления в груди приводят к тому, что формируется отек и развивается воспаление, в ходе которого из сосков может выделяться гной.

Обратите внимание, данная форма заболевания очень опасна, ведь кисты могут лопаться. В результате разрывов случаются инфекционные поражения и некроз железистых тканей.

Симптомы фиброзно-кистозной мастопатии

Фиброзно-кистозная мастопатия сопровождается образованием уплотнений, которые со временем наполняются жидкостью и трансформируются в кисты.

Симптомы могут наблюдаться следующие:

  • из сосков выделяется молоко или молозиво;
  • в груди чувствуется тяжесть и дискомфорт;
  • однородность железы теряется, образуются уплотнения и узлы;
  • размер груди увеличивается.

Внимание! Если при данной патологии женщина заметила в области узла кожные изменения (появилась «лимонная корка»), увеличения лимфоузлов в области подмышки, стоит незамедлительно проконсультироваться с врачом. Это может быть первым признаком рака молочной железы.

Лечение

Так как причины, почему болит мастопатия, носят индивидуальный характер и напрямую связаны с гормональным фоном женщины, задача терапевтических мероприятий – нормализовать в крови соотношение гормонов. Кроме этого важно устранить пагубное воздействие стрессов, повысить сопротивляемость организма к их воздействию.

Лечение мастопатии, как и любого другого заболевания, рекомендуется проводить комплексно, чтобы достичь наибольшей эффективности.

Медикаментозная терапия

Чтобы снять симптоматику мастопатии и усилить эффективность гормональных препаратов, женщинам назначают такие препараты:

  • нестероидные противовоспалительные препараты в целях обезболивания (Диклофенак, Нимесил, Ибупрофен, Нурофен);
  • гепатопротекторы для нормализации работы печени (Карсил, Эссенциале);
  • ферменты для улучшения функциональности пищеварительной системы (Дюфалак);
  • успокоительные препараты для снижения нервозности и психического перенапряжения (Персен, Тенотен);
  • диуретики для снятия отека (Утрожестан, Дюфастон, Йодомарин);
  • комплексы витаминов для повышения иммунитета (Витамины А, В, Е).

Утрожестан – диуретик для снятия отека

Обратите внимание, пациенткам с мастопатией категорически запрещается употреблять алкоголь и курить!

Гормональное лечение

В качестве гормонотерапии женщинам при мастопатии назначают такие препараты:

  • антиэстрогены для снижения количества эстрогенов в организме (Фарестон, Тамоксифен);
  • гестагены для снижения продукции эстрогена и снижения эффективности выполняемой гипофизом гонадотропной функции (Норколут, Прожестодель);
  • оральные контрацептивы для подавления продукции гонадотропинов (Марвилон, Силест);
  • ингибиторы секреции пролактина для нормализации лактации (Бромокриптин);
  • андрогены для подавления активности эстрогенов (Даназол);
  • аналоги освобождающего гормона гонадотропина для лечения фиброзно-кистозной мастопатии, когда другие методы лечения не оказали должного эффекта.

Фитотерапия и народные средства для лечения мастопатии

Фитотерапия – метод лечения, в результате которого больной принимает препараты на основе лекарственных растений. На сегодняшний день фитотерапия считается наиболее безопасным методом лечения патологии молочной железы, ведь растительные препараты имеют мало противопоказаний и побочных эффектов, а также хорошо переносятся женским организмом.

Чтобы справиться с болью при мастопатии, рекомендуется принимать средства на основе корня солодки, валерианы, подорожника, ромашки, календулы, крапивы и пр.

Чтобы фитотерапия оказала ожидаемый эффект, нужно придерживаться таких правил:

  • перед началом лечения растительными препаратами нужно проконсультироваться с аллергологом;
  • для приготовления лекарства использовать достаточное количество сырья;
  • придерживаться технологии приготовления;
  • соблюдать дозировку и длительность лечения;
  • не употреблять во время фитотерапии алкоголь, отказаться от курения.

Для лечения мастопатии народными средствами хорошо себя зарекомендовали следующие растения:

  • бузина (замедляет увеличение новообразований, улучшает сопротивляемость организма в борьбе с раковыми клетками);
  • льняное масло (нормализует гормональный фон);
  • абрикос (притормаживает озлокачествление и разрастание опухолей);
  • красная щетка (оказывает противовоспалительный, иммуномодулирующий эффект, обладает противоопухолевыми свойствами).

Для лечения мастопатии народными средствами хорошо себя зарекомендовало льняное масло

Профилактика мастопатии и прогноз

Профилактические мероприятия при мастопатии состоят из следующих правил:

  • нужно исключить спиртное;
  • избегать конфликтов и стрессовых ситуаций;
  • отказаться от сигарет;
  • вести активный образ жизни, увлечься спортом;
  • соблюдать режим работы, отдыха и сна, чтобы сон составлял не менее 8 часов;
  • употреблять в пищу много витаминных продуктов;
  • не пропускать визиты к маммологу.

Как показывает статистика, если заболевание диагностировано на раннем этапе, шансы на выздоровление составляют 99%. Чтобы лечение при мастопатии проходило качественно, женщина должна наблюдаться в условиях диспансера в течении 3-6 месяцев, в зависимости от тяжести болезни.

Не игнорируйте первые признаки заболевания и не занимайтесь самолечением!

Использованные источники: mamazdorova.ru

Как и чем лечить мастопатию в домашних условиях?

Мастопатия относится к очень распространенным заболеваниям, природу ее возникновения определить удается не всегда. Группа риска широка, а формы развития болезни различны.

Лечить недомогание нужно комплексно, используя не только прописанные врачом медикаменты, но и испытанные народные средства. В схему лечения в домашних условиях входит соблюдение режима дня и сбалансированная диета, способная значительно улучшить состояние пациентки.

Многих интересует вопрос: «Как лечить мастопатию в домашних условиях, чем и какими средствами?» Об этом мы и поговорим в дальнейшем.

Мастопатия: лечение в домашних условиях

В домашних условиях лечить мастопатию можно только если форма болезни легкая. Проще всего справится с фиброзной мастопатией, характерной неравномерным разрастанием железистой ткани, образованием узлов и уплотнений различной величины.

Настои, чаи, компрессы помогают снять болевые ощущения и тяжесть, улучшить общее состояние организма, активизировав его защитные силы.

В процессе лечения убирается состояние депрессии, тревожности, что благоприятно влияет на гормональный фон.

Сложнее бороться с кистозной или фиброзно-кистозной формами, при которых в молочной железе образуются полости с жидкостью.

Однако затягивать лечение, не приносящее положительных результатов, не стоит. Необходимо посоветоваться с маммологом и внимательно следить за состоянием груди.

Как определить мастопатию в домашних условиях? Может наблюдаться увеличение кист и фибром, появление обильных выделений или другие тревожные симптомы. Это веская причина подключения более эффективной медикаментозной терапии под плотным контролем специалиста.

Как лечить мастопатию молочной железы домашних условия? Читайте об этом ниже.

Особенности

В домашних условиях можно с успехом совмещать медикаментозное лечение и средства народной медицины. Все медицинские препараты должны применяться под контролем лечащего врача.

Он составляет оптимальную схему, а при необходимости корректирует ее. Основа медикаментозного лечения – гормональные препараты.

Таблетки можно принимать самостоятельно, инъекции лучше делать в условиях медицинского учреждения.

Основная задача лечения – скорректировать гормональный фон, убрав основную причину мастопатии.

Как вылечить мастопатию в домашних условиях? Хороший лечебный эффект оказывают препараты на основе прогестерона, в период заболевания количество этого гормона в организме сокращается.

Врач может назначить противозачаточные средства в виде инъекций или вживляемых под кожу капсул, оказывающих пролонгированное действие. В зависимости от состояния пациентки назначаются и гормональные препараты в таблетках.

Хороший эффект демонстрируют Норплант, Золадекс, Бусерелин, Достинекс, Парлодел. Последние 2 препарата назначаются при нехватке пролактина. Часто пациенткам предлагаются препараты последнего поколения на основе натурального прогестерона.

К ним относится Утрожестан и Дюфастон. Возможна смешанная терапия, когда в схему включается сразу 2 или 3 препарата. Выбор и курс зависит от типа мастопатии, возраста и состояния больной, обычно лечение длится от 3 до 6 месяцев.

Для лечения в домашних условиях фиброзно-кистозной мастопатии могут быть назначены инъекции тестостерона или стероидов. Они необходимы, когда количество эстрогенов существенно превышает норму, что провоцирует образование новых опухолей.

Такое лечение показано пациенткам старше 40 лет, особенно хорошие результаты оно дает в период предменопаузы. Инъекции дополняются кремами, мазями и свечами на основе прогестерона, значительно облегчающими состояние женщины.

В аптеке можно приобрести целебные настойки на спирту, которые используют для компрессов или принимают внутрь.

Хорошее общеукрепляющее и противовоспалительное действие оказывает настойка прополиса.

Разбавьте ее водой и принимайте по 1 ч. ложке перед едой 2 раза в день. Можно сделать крем в домашних условиях от мастопатии на основе прополиса и с помощью него делать легкий массаж молочных желез.

Как избавиться от мастопатии в домашних условиях?

Из средств народной медицины особенно популярны настои, отвары, чаи, компрессы и лечебные бальзамы.

Применяют для лечения мастопатии следующие домашние средства: продукты пчеловодства, разнообразные лекарственные травы. Среди самых популярных растений красная щетка, лопух, подорожник, шалфей, тысячелистник, чистотел.

Как снять боль при мастопатии в домашних условиях? Попробуйте охлаждающие и успокаивающие компрессы из листьев белокочанной капусты, лопуха или подорожника. Свежие листья слегка мнут, чтобы они дали сок, а затем прикладывают к груди и оставляют на ночь. Молочную железу можно смазать медом, эту усилит лечебный эффект.

Компрессы помогают убрать боль и тяжесть, отеки уменьшаются, общее состояние стабилизируется. Курс длятся 7-10 дней, до полного исчезновения неприятных симптомов.

Отличное противовоспалительное и рассасывающее действие оказывает травяной настой. Смешайте сушеную крапиву, листья подорожника, шалфей и полынь в равных частях. Столовую ложку смеси залейте стаканом кипятка, накройте крышкой и настаивайте около получаса.

Процедите настой и пейте в 3 приема перед едой. Курс рассчитан на 14 дней, затем можно сделать перерыв.

Есть и другие способы применения народных средств, подробнее тут.

Диета и образ жизни

Для стабилизации состояния при любой форме и стадии мастопатии необходимо внести коррективы в образ жизни.

Обязателен отказ от курения и алкоголя.

Маммологи категорически против любых доз спиртного, при опухолях, связанных с гормональным дисбалансом.

Крепкий алкоголь, пиво и даже легкое сухое вино только усугубит болезнь, усиливая боли и провоцируя образование новых узлов и кист.

Обязательное условие – правильный режим дня. Необходимо больше двигаться и бывать на свежем воздухе, очень важен полноценный непрерывный ночной сон. Недосып провоцирует усугубление гормонального дисбаланса, к недомоганию прибавляется ощущение апатии, вялости, иногда приводящее к депрессии.

Женщинам с лишним весом нужно похудеть. Жировая ткань способствует мощному выбросу эстрогенов, усиливая дисбаланс и ухудшая самочувствие пациентки. Рекомендуется ограничить дневной рацион 1700-2000 килокалориями, существенно снизив дозу жиров.

Питайтесь часто, но небольшими порциями, основной прием пищи перенесите на первую половину дня.

Исключите из меню жирное мясо, всевозможный фастфуд, сладости, пакетированные соки и газированные напитки. Цельные молочные продукты лучше заменить обезжиренными, особенно полезны натуральные йогурты без добавок, творог, кефир.

Маммологи рекомендуют ограничить количество мяса, даже постного, лучше заменить его рыбой и бобовыми, которые станут незаменимым источников белка. Включите в меню соевые продукты, чечевицу, фасоль.

Обогатите рацион овощами: корнеплодами, листовой зеленью, томатами, огурцами, кабачками, капустой.

Овощи богаты клетчаткой и витаминами, они легко усваиваются и облегчают пищеварение.

Не мене полезны фрукты и ягоды, содержащие большое количество витамина С: цитрусовые, яблоки, абрикосы, вишня, облепиха, черная смородина, шиповник

Важно следить за питьевым режимом. Избыток жидкости усугубит неприятные симптомы, усиливая отеки и ощущение тяжести.

Ограничьте дневную дозу 2 литрами жидкости, отдавая предпочтение чистой негазированной воде, травяным чаям, домашним морсам и компотам с минимальным содержанием сахара. В меню стоит включить свежевыжатые овощные соки, которые не только питают организм витаминами, но и позволяют скорректировать гормональный фон.

Пейте соки из свеклы, моркови, капусты, сельдерея, смешивая их с апельсиновыми или яблочными фрешами. Стоит отказаться от напитков, содержащих кофеин, они могут повлиять на количество эстрогена. В стоп-лист попадают растворимый и натуральный кофе, какао, черный чай, кола.

А также узнайте в статье излечима ли мастопатия и может ли она пройти сама.

Что делать, если такой способ не помогает?

Если вы заметили, что в домашних условиях лечение мастопатии не дает нужного результата, боли усиливаются, а кисты и фибромы увеличиваются в размерах, врач может посоветовать оперативное вмешательство.

Существует два варианта иссечения доброкачественных новообразований.

Фибромы и кисты могут убрать локально, такой способ чаще применяют при крупных одиночных образованиях.

Если уплотнений и полостей много, возможно удаление части молочной железы.

Операции делаются строго по медицинским показаниям, обязателен общий наркоз и восстановительное лечение в послеоперационный период.

Лечение мастопатии – долгий процесс. Не исключено, что придется опробовать различные лекарственные формы, подключить проверенные народные рецепты и другие методы. Стоит помнить, что без отказа от вредных привычек и переедания рассчитывать на успех не приходится.

Важно не только снять боль, но и избавиться от уплотнений в молочной железе, исключив угрозу появления злокачественных опухолей.

Вы сможете найти дополнительную информацию по данной теме в разделе Лечение.

Использованные источники: nesekret.net

Похожие статьи