Мастопатия жикаренцев

Какие психологические факторы приводят к развитию мастопатии

Болезни, связанные со психикой человека, являются прямым следствием его привычек, менталитета, образа жизни. В этом научная медицина уже не сомневается. Однако психосоматический механизм трансформации конкретных эмоций и переживаний в отдельную болезнь очень сложный. При изучении этого процесса ученые сталкиваются с самыми удивительными историями. Гипотеза о том, что в основе мастопатии лежит психосоматика, также имеет право на существование.

Что такое психосоматика мастопатии

Впервые понятие «психосоматическая болезнь» было выдвинуто еще в 1818 году. Источником заболевания являются психологические проблемы человека. При этом человек действительно болеет физически, но причинами болезни являются длительный стресс, горе, трагедия, психоэмоциональное неблагополучие.

По сути, мастопатия ─ это реакция организма женщины на эмоции, которые она переживает на сегодняшний день.

Важно! Болезнь обнаруживается чаще у тех представительниц женского пола, у которых наблюдается нерегулярная половая жизнь или полное ее отсутствие.

Но мастопатия развивается не из-за непосредственного отсутствия физической близости, а из-за того, что женщина очень сильно переживает по этому поводу. По многочисленным наблюдениям маммологов и онкологов, как только у женщины появляется мужчина, и она чувствует себя востребованной, признаки мастопатии уменьшаются и исчезают. Это происходит потому, что уходят переживания по поводу своего статуса.

Психологические причины мастопатии

К психологическим причинам развития мастопатии относятся отрицательные эмоции. Чаще всего это:

  • стыд;
  • обиды;
  • конфликты с близкими родственниками;
  • отсутствие любви внутренней и внешней;
  • постоянное подавление гнева;
  • принятие оборонительной позиции.

Психотерапевты убеждены, что развитие мастопатии говорит о недостаточной заботе о себе, игнорировании своих потребностей. Это приводит к тому, что женщина выбирает не свой путь в жизни.

Причиной мастопатии также могут быть нехватка нежности, чувства защищенности. В постоянной любви и заботе нуждается не только тело, но прежде всего душа, внутренний мир женщины.

Психологические проблемы, способствующие появлению заболевания:

  • повышенная забота и тотальный контроль над всеми членами семьи;
  • подсознательная раздражительность на окружающих;
  • предъявление к себе строгих требований (идеальная жена, мать, сотрудник на работе);
  • преувеличение собственной значимости в жизни родственников;
  • накопление детских воспоминаний и обид на родителей, их культивирование и многократное повторное переживание.

Важной составляющей в психосоматике мастопатии является внутренний или внешний конфликт в паре «мама – ребенок».

Внутренний возникает в период заботы о младенце, его кормлении, когда мама отдает все силы ребенку, забывая о том, что сама нуждается в эмоциональном питании и отдыхе. Внешний конфликт ─ это когда реальная мать требует от своей взрослой дочери полной отдачи ее времени, сил для поддержки и заботы.

Взаимосвязь между психикой и физиологией

Негативные мысли усиливают тревогу. Как следствие, симптомы мастопатии становятся более выраженными, а болезнь приобретает стойкий характер. При этом идет обратная связь. Женщина, у которой обнаружили уплотнения в груди, постоянно испытывает тревогу и страх, особенно перед вероятностью развития онкологического процесса. Такой замкнутый круг только усугубляет общее состояние, способствует прогрессированию мастопатии.

Постоянное психологическое напряжение нарушает энергетику и приводит к застойным явлениям в груди. Это проявляется следующими симптомами:

  • разрастание тканей молочной железы;
  • увеличение груди:
  • появление кист, уплотнений, узелков;
  • покраснение, жар, боль.

Негативные эмоциональные всплески сопровождаются выбросом гормонов стресса, что вызывает сильное сердцебиение и учащение пульса, глубокое, неравномерное, прерывистое дыхание ─ такая негативная сила разрушает организм изнутри. Молочные железы чрезвычайно восприимчивы к изменениям гормонального фона.

Сверхсильная негативная эмоциональность ─ нагрузка на нервную систему. Избыток нервных импульсов повышает концентрацию эстрогена, что приводит к разрастанию тканей груди.

Особая опасность ─ самовнушение. Если женщина ежедневно и четко видит в своих мыслях ухудшение и безвыходность ситуации, то есть большая вероятность, что это приведет к раку.

Считается, что различные негативные эмоции вызывают разные заболевания:

  1. Мастит ─ отказ от рождения детей и грудного вскармливания, или, наоборот, чрезмерное беспокойство о малыше.
  2. Кистозная мастопатия ─ подавление личностных качеств, ограничение свободы.
  3. Фиброзная мастопатия ─ пессимистический взгляд на жизнь и будущее.

Психотерапевтическое лечение

Главная цель лечения ─ восстановление душевного спокойствия и комфорта. Для этого женщине лучше обратиться за профессиональной помощью к психотерапевту. Доктор быстро определит истинную причину душевного беспокойства, эффективно поможет избавиться от страхов, стресса.

Рекомендации психолога ценны тем, что они помогут выплеснуть женщине все негативные эмоции и не накапливать их в будущем.

Советы по лечению:

  • полный отказ от вредных привычек (курение, алкоголь), так как они погружают женщину в более сильное депрессивное состояние;
  • прием успокаивающих препаратов на натуральной (растительной) основе;
  • полноценный физический отдых;
  • мануальная терапия, иглоукалывание;
  • точечный массаж, снимающий физическое напряжение, устраняющий застойные явления в организме;
  • лечение травами ─ восстановление гормонального, энергетического баланса.

Психологическое лечение должно проводиться в соответствии с четким планом и включать:

  • освобождение памяти от детских переживаний и травм;
  • коррекция и перепланирование сценария жизни;
  • развитие самосознания и своей внутренней целостности;
  • избавление от эмоциональной и психологической зависимости;
  • работа над телом.

Как не допустить нарушений психосоматики

Вопросами профилактики мастопатии активно занимается психология. Здоровье во многом зависит от состояния души и чистоты мыслей.

Для своего физического и морального благополучия женщине необходимо пересмотреть свои убеждения, взгляды и отношение к самой себе и окружающему миру.

Основы внутренней гармонии:

    Полюбите себя. Ищите в себе только положительные черты и физическую красоту. Чтобы вера в себя и свою привлекательность как внешнюю, так и внутреннюю, укреплялась – ухаживайте за телом. Высыпайтесь и правильно питайтесь, посещайте спортзал, бассейн, танцы, или другой род занятий, который вам приносит удовольствие и наслаждение. Здоровый образ жизни должен быть основополагающим.

Важно помнить, что внутренний, энергетический мир хрупок и уязвим. Любые стрессы, негатив и переживания ─ это возможность для проявления мастопатии. Любовь и вера в себя ─ эликсир долгой и здоровой жизни.

Из видео вы узнаете об одной из версий о психосоматических причинах развития мастопатии:

Использованные источники: bolezni.com

Мастопатия и психосоматика

Мастопатия — коварное заболевание, которое, согласно медицинской статистике, диагностируется у каждой четвертой женщины. Почему «коварное»? Потому что современные женщины, по незнанию или из-за неправильной трактовки информации, представленной в интернете, считают, что мастопатия — это рак.

Это ошибочно, поскольку мастопатия всегда лечится, и это даже не всегда опухоль. Часто это всего лишь разрастание железистой ткани.

Мастопатия — это не рак

Основная масса заболевших приходится на женщин возрастом от 35 лет. В последнее время специалисты отмечают, что данное заболевание все чаще встречается у только что отметивших свое 30-летие пациенток, то есть, это сигнал того, что хворь молодеет.

Но снова вернемся к тому, что мастопатия — это не рак в том смысле, в котором мы его воспринимаем. Иногда это, действительно, оказывается опухолью, но не злокачественной, то есть ее вполне реально вылечить и порой даже обойтись без операции.

Кроме того, известны случаи, когда мастопатия исчезала сама собой, без агрессивного лечения. То есть через время женщина при осмотре узнает, что образование исчезло. С пациентками, у которых был обнаружен рак, таких чудес не происходит.

А это лишнее доказательство того, что в основе этого заболевания лежит определенная психосоматика. Мастопатия — это реакция женщины на те эмоции, которые она переживает сегодня.

Так что если Вас вдруг с диагнозом мастопатия отправили к онкологу, то не стоит истерить, считая, что если онколог, то это сразу злокачественная опухоль. Просто мастопатию, как заболевание, лечит именно онколог.

Часто женщина сама провоцирует развитие недуга

На самом деле, это не так. Такие изменения в здоровье женщины происходят не по причине редких половых актов, а из-за переживаний самой женщины по этому поводу. То есть девушка, воспринимая близко к сердцу то, что на данный момент времени у нее нет постоянного партнера, сама провоцирует у себя развитие этого недуга.

Не зря же гинекологи и маммологи неоднократно отмечали, что, как только у пациентки появляется возлюбленный, и как следствие начинает налаживаться психосоматика, мастопатия магическим образом излечивается.

И зачастую это никак не связано с тем, что у женщины, наконец-то, началась здоровая сексуальная жизнь, это главным образом связано с тем, что она перестала переживать по поводу своего статуса.

Использованные источники: www.mirsomatiki.ru

Причины мастопатия по психосоматике

Мастопатия (фиброзно-кистозная болезнь) – это заболевание молочной железы, в основе которого – разрастание соединительной ткани.

Выделяют следующие виды данного недуга:

  • инволютивная,
  • диффузная,
  • узловая,
  • фиброзная,
  • железистая,
  • кистозная,
  • фиброзно-кистозная и др.

Симптомами мастопатии на начальной стадии являются:

  1. ощущения дискомфорта и тяжести,
  2. увеличение в размере и боль в груди перед менструацией,
  3. перемены в настроении (раздражительность, тревожность, депрессивность).

Среди причин мастопатии выделяют:

  • гормональный дисбаланс,
  • наследственность,
  • воспаления органов малого таза,
  • инфекционные болезни половых органов,
  • бездетность или один ребенок,
  • поздняя первая беременность,
  • прерывание беременности,
  • отказ от кормления грудью или кормление менее 5 месяцев,
  • травмы в области груди,
  • прием гормональных средств,
  • вредные привычки,
  • недостаток йода,
  • хронические заболевания печени,
  • стрессы и негативные переживания.

В медицине выявлены следующие группы риска среди женщин:

  • в зависимости от возраста: женщины с рано наступившей менструацией, женщины с поздней менопаузой, девочки подросткового возраста, женщины;
  • связанные с беременностью: женщины с бесплодием, бездетные женщины, женщины с одним ребенком, женщины с беременностью после 30 лет, женщины, сделавшие аборт;
  • в зависимости от сексуальной жизни: отсутствие сексуальной жизни, нерегулярная половая жизнь, сексуальная неудовлетворенность;
  • в связи с гормональным дисбалансом: женщины с нарушенным уровнем половых гормонов, женщины с нарушенным уровнем гормонов щитовидной железы;
  • в связи с нарушением обмена веществ: женщины с лишним весом;
  • в связи с гинекологическими заболеваниями: женщины с такими заболеваниями, как эндометриоз, фибромиома матки, поликистоз яичников, воспаления органов малого таза;
  • в связи с хроническими заболеваниями: женщины с хроническими заболеваниями щитовидной железы и печени;
  • в зависимости от генов: женщины, имеющие в семье больных раком молочной железы или половых органов;
  • в зависимости от внешних факторов: женщины, живущие в местностях с плохой экологией, женщины, употребляющие алкоголь, курящие женщины, женщины, занятые на нервных работах;
  • в связи с психологическим фактором: женщины, подверженные депрессиям, неврозам.

Психосоматика мастопатии

Повышенное нервное напряжение приводит к гормональному сбою: возникает недостаток гормона прогестерона и избыток гормона эстрогена, под влиянием которого клетки молочной железы интенсивно размножаются, что приводит к разрастанию ткани.

К мастопатии иногда приводит и избыток гормона пролактина, который также начинает вырабатываться в большом количестве из-за угнетенного психоэмоционального состояния женщины.

В переводе на язык психосоматики это означает следующее: длительная чрезмерность одних женских эмоций и длительный недостаток других проявляется на физике как мастопатия у женщин.

Чтобы выявить, что за эмоции и переживания негативно влияют на здоровье молочных желез, необходимо раскрыть, что символизируют эти органы.

Некоторые психологи в качестве психологической причины видят недостаток любви и отсутствие ощущения защищенности у женщины.

Психологические причины мастопатии

Луиза Хей утверждает, что грудь – это символ материнской заботы, выражающий стремление всех вскормить и выходить. По ее мнению, болезни молочных желез возникают при нежелании баловать себя, и когда проблемы других людей всегда на первом месте.

Причинами мастопатии она называет чрезмерную материнскую заботу, желание защитить, взваливание на себя чрезмерной ответственности.

Лиз Бурбо считает, что грудь связана с проявлением материнского инстинкта по отношению к детям, семье, партнеру или всему миру вообще.

При этом проблемы с грудью могут возникнуть не только у женщин, но и у мужчин. В обоих случаях, по мнению психолога, говорят о том, что человек изо всех сил старается накормить и защитить тех, по отношению к кому он проявляет материнский инстинкт.

Следующей причиной она видит ситуацию, когда человек изо всех сил старается ради тех, кого любит и забывает о своих потребностях и нуждах. При этом он на бессознательном уровне злится на людей, о которых так рьяно заботится, так как у него не остается времени для себя. Характерной чертой такого человека является то, что он заботится о других в жесткой и требовательной форме.

Она утверждает, что если человек предъявляет к себе жесткие требования или что его забота о себе граничит с манией, также появляются заболевания молочной железы.

Также она отмечает, что у правшей правая грудь связана с супругом, семьей или другими близкими людьми, а левая – с ребенком (или с внутренним ребенком). У левшей же наоборот.

Лиз Бурбо пишет, что может возникнуть проблема с грудью и просто эстетического характера (без патологий), и это будет указывать на то, что женщина слишком беспокоится о том, как она выглядит в качестве матери.

Бодо Багински и Шарамон Шалила, специалисты рейки, считают, что проблемы с молочными железами хотят обратить внимание больной на то, что она перебарщивает в своем желании защитить и проявить материнскую заботу. Но такое поведение женщины от этого стало властным, с претензией быть всегда правой.

Доктор В. Синельников также утверждает, что молочные железы символизируют материнскую заботу, питание, вынашивание, вскармливание. Отсюда, пишет доктор, проблемы с этим органом говорят об отказе себе в «питании», то есть в любви, во внимании, в заботе. Человек с проблемами груди, как правило, ставит себя в жизни на последнее место и живет с девизом: «Сначала близкому, а затем себе».

По мнению В. Синельникова, кисты и уплотнения в груди отражают избыток заботы, излишнюю протекцию. Люди с такими недугами настолько сильно проявляют заботу о ком-либо, что буквально подавляют личность. Но при этом отказывают себе в заботе.

Доктор считает, что к мастопатии приводит страх и чрезмерное беспокойство о ребенке, буквально лихорадочная заботливость.

Еще одной причиной возникновения мастопатии, пишет Синельников, может быть простое отсутствие элементарных знаний, как заботиться о своей груди.

По мнению доктора О.Г. Торсунова к проблемам с молочными железами, в том числе и к мастопатии, приводят такие негативные качества в характере женщины, как нетерпеливость, чрезмерное терпение в невежестве (забитость), грубость, избалованность, безрадостность, отвращение, неприязнь и ненависть.

Пути исцеления мастопатии на нервной почве

Итак, вышеизложенные психологические причины возникновения мастопатии как психосоматического недуга ясно указывают на наличие у больных проблемы меры в заботе (или ее чрезмерность, или недостаток).

Родительская любовь, кроме элементарной заботы, предполагает еще понимание и уважение, как своих потребностей, так и потребностей своего ребенка в независимости, свободе и других необходимых для нормального психического развития ребенка ощущений (степень их предоставления, конечно, зависит от возраста ребенка).

Также естественным и необходимым для душевного состояния родителей является потребность в удовлетворении своих внутренних запросов в предоставлении себе возможности и времени заботе о себе.

Таким образом, для исцеления от мастопатии на нервной почве необходимо:

  • изменить отношение к себе и окружающим: все мы, человеки, нуждаемся в любви, заботе и праве на самоорганизацию своей жизни;
  • позволить свободу и независимость себе и другим: свобода и независимость – это основополагающие ощущения, которые в разной степени, но необходимы человеку (даже маленькому) для поддержания душевного равновесия;
  • стараться не только отдавать, но и получать от близких ответную заботу.

Будьте здоровы и заботьтесь не только о других, но и о себе.

Использованные источники: psycop.ru

Психологические причины мастопатии по Синельникову, Луизе Хей и Лиз Бурбо

Изменение во внутренних тканях молочных желез, называемое фиброзно-кистозной болезнью становится распространенным видом расстройств в организме женщин. Мнения о факторах, вызывающих патологию, различаются. Некоторое количество медиков считают, что главная причина болезни мастопатия в психосоматике. Рассмотрим более подробно психологические причины мастопатии по Синельникову, Луизе Хей и Лиз Бурбо.

Что происходит в железе

Изменения в груди проявляются в виде нескольких симптомов:

  • увеличение размеров отдельных фрагментов;
  • ощущения боли;
  • появление выделений при сцеживающих движениях.

Патологию молочной железы диагностируют как фиброзной или кистозной мастопатии. Фиброзно разрастается соединительная ткань. При этом сокращаются протоки, появляются тяжи. Образование кисты фиксируют по появлению полости с внутренней субстанцией.

В организме человека все физиологические процессы регулируются нейрогуморально. Под действием нервных импульсов в биологических средах увеличивается концентрация активных веществ, гормонов, которые регулируют обменные процессы. При возбуждении нервной системы количество импульсов возрастает, концентрация активных соединений увеличивается. Представленная зависимость — основа психосоматических болезней.

Патологически повышенная эмоциональность приводит к избыточному продуцированию нервной системой импульсов. Это вызывает рост концентрации гормона эстрогена, который инициируют разрастание соединительных волокон.

Состояние молочной железы зависит также от содержания пролактина – гормона, образующегося в гипофизе. Высокая концентрация пролактина – вторая возможная причина болезни груди.

Психосоматика ли это?

От чувства вины развиваются заболевания

Многие представители старой традиционной медицины недооценивают влияние психологии на физиологию человека. Болезни объясняют физическими изменениями органов, нарушениями биохимических процессов Современные научные данные не подвергают сомнению связь здоровья и эмоционального статуса.

Важно! Взаимозависимость гормонального обмена и психологического состояния научно подтверждены. Обследование, лечение должно включать традиционные клинические методы, учитывать законы психологии.

К факторам влияния психосоматики на мастопатию относят:

  • переутомление;
  • недосыпание;
  • преобладание негативных эмоций над позитивными;
  • перманентные стрессы;
  • психологические травмы;
  • невротические состояния;
  • депрессии.

В отечественном медицинском сообществе на протяжении последних ста лет внимание было сосредоточено на изучении физиологических процессов.

Немного из истории

В нашем социуме только последние десятилетия оценили значение влияния эмоционального состояния каждого индивидуума на физическое здоровье.

Неудивительно, что основоположником изучения законов психосоматики стала американка Луиза Хей. Ее личный жизненный опыт включал травмирующие обстоятельства:

  • постоянная нищета в детстве;
  • агрессивное поведение по отношению к ней, матери со стороны отчима;
  • ранний уход из дома;
  • злоупотребления вредными веществами в подростковом возрасте;
  • рождение ребенка в раннем возрасте, отказ от него;
  • в зрелом возрасте уход мужа.

Сложный карьерный путь от домработницы до оратора, модели, популярного консультанта по вопросам появления физических проблем при эмоциональной дисгармонии позволил накопить важный опыт.

В своих книгах, которые сразу после опубликования становились бестселлерами, Хей описала зависимость между основными особенностями психологического состояния и болезнями.

Методы устранения

Хэй и другие сторонники влияния метафизики сознания на здоровье уверены, что грудь женщины – знак материнской заботы, отображает желания всех выходить, вскормить, сберечь.

Консультация у специалиста

Устранить проблему может постепенное вырабатывание личностью баланса между потребностью отдать и найти, поглотить поток позитива. Нужно научиться компенсировать излученную энергию готовностью впитывать, получать вновь поступающую.

Важно! Альтруизм, доведенный до абсолюта, чреват появлением проблем.

Продолжатель деятельности Хэй Лиз Бурбо видит причины в таком перечне проблем мастопатии в психосоматике:

  • гипертрофированная озабоченность жизнью членов семьи, детей, родителей;
  • подсознательное раздражение по отношению к объекту заботы;
  • чрезмерная, доходящая до мании, озадаченность собственной персоной;
  • предъявление к себе суровых требований;
  • желание быть идеальной мамой, дочкой.

Выход из болезни возможен при переосмыслении ценностей. Не следует:

  • преувеличивать свою значимость для благополучия близких людей;
  • пытаться идеально исполнять роль матери, супруги, дочери;
  • накапливать негативные воспоминания детства, обиды, полученные от родителей.

Можно и должно помогать окружающим людям в степени, не травмирующей собственную личность.

Выводы

Правильный образ мыслей, работа над собой, концентрация на положительных эмоциях может быстро излечить болезнь в начальной стадии. В сложных ситуациях к выздоровлению приведет эмоциональный настрой в сочетании с методами классической медицины.

Смотрите в видео о зависимости заболевания от внутреннего состояния.

Использованные источники: ogrudy.ru

Психологические причины мастопатии: психосоматика от Луизы Хей

Мастопатия – распространенное доброкачественное заболевание, связанное с патологическими изменениями тканей молочной железы.

Среди главных причин возникновения мастопатии специалисты называют неблагополучие в психологической сфере.

Мастопатия: психосоматика

Появление по психологическим причинам мастопатии легко объяснить на уровне физиологии. Молочные железы очень восприимчивы к гормональным колебаниям в женском организме.

Состояние тканей молочных желез меняется на протяжении менструального цикла. Как правило, в первую фазу цикла под влиянием эстрогена клетки молочных желез активно размножаются.

Прогестерон вырабатывается во второй фазе и тормозит процесс увеличения количества клеток. Повышенное нервное напряжение приводит к гормональному сбою – избытку эстрогенов при недостатке прогестерона. Железистая ткань чрезмерно разрастается, развивается мастопатия.

Иногда возникновению болезни способствует пролактин. Обычно гипофиз вырабатывает большое количество гормона во время беременности, а также грудного вскармливания.

Вне беременности чрезмерная секреция гормона может быть связана с психоэмоциональным состоянием женщины. Избыток пролактина является патологией и приводит к мастопатии.

Врачи называют следующие психологические факторы, которые могут стать причинами заболевания:

  • постоянные стрессы;
  • переутомление, нехватка сна;
  • напряженная обстановка, конфликты;
  • переживания, негативные эмоции;
  • неврозы и депрессии;
  • психические травмы.

Можно ли спровоцировать?

Бывает, что мастопатия возникает по причинам, которые женщине по силам самостоятельно устранить. К ним относятся недостаток сна, переутомление, чрезмерное нервное напряжение на работе. Риск заболевания возрастает также у тех, кто склонен к излишним переживаниям и негативным эмоциям.

Психологи выделяют особенно опасные эмоциональные состояния, длительное пребывание в которых ведет к появлению напряжения в области груди и накоплению физических симптомов.

Присохоматические причины мастопатии:

О чем сообщает заболевание?

Вопросами профилактики и лечения мастопатии, как психосоматического заболевания, всерьез занимаются мировые психологи. Одна из них – американская писательница Луиза Хей, самостоятельно победившая серьезную болезнь.

На основе своего опыта, а также исследований в области психосоматических недомоганий, Луиза Хей разработала оздоровительную систему.

В издании «Исцели свое тело» писательница рассматривает психологические причины каждого недуга. Грудь, по утверждению Луизы Хей, символизирует материнскую заботу, вскармливание. Ее заболевания говорят о лишении себя заботы в пользу других.

Кисты и боль в груди, характерные для мастопатии, связаны с ограничением свободы, подавлением личности. Конкретно фиброзно-кистозная дегенерация – это пессимизм и мрачный взгляд на будущее.

По мнению психотерапевтов, мастопатия сигнализирует, что женщина игнорировала свои потребности.

Пациенткам советуют задуматься о своем мировоззрении, пересмотреть приоритеты.

Для предотвращения и исцеления мастопатии Луиза Хей предлагает менять установки сознания с помощью позитивных утверждений – аффирмаций.

В случае проблем с грудью следует повторять фразы:

  • Теперь я забочусь о себе с любовью и радостью.
  • Каждый свободен быть тем, кем он хочет, я признаю это. Мы все в безопасности.
  • Я люблю жизнь, а жизнь любит меня.

Предотвращаем и лечим

Появление мастопатии вследствие психологических причин можно предотвратить, а также помочь лечению уже возникшего заболевания, восстановив душевный комфорт.

Врачи и психологи дают несколько действенных советов:

  • принимать успокаивающие средства по назначению врача;
  • полноценно отдыхать, высыпаться;
  • исключить вредные привычки;
  • давать выход своим чувствам, не зацикливаться на негативных переживаниях;
  • стараться получать удовольствие от жизни, позволять себе радоваться;
  • избавляться от страхов, тревог, избегать стрессовых ситуаций;
  • обратиться к психотерапевту для нормализации психоэмоционального состояния.

Мастопатия, возникшая по психологическим причинам, на ранней стадии быстро лечится с помощью успокоительных средств и ограничения стрессов.

Заключение

Лечение болезни, основанной на психологических факторах, заключается в освобождении тела от влияния эмоциональных причин.

Женщине необходимо избавиться от негативных переживаний, пересмотреть мировоззрение в благоприятную сторону, больше заботиться о себе, чтобы навсегда исключить угрозу развития мастопатии.

Вы сможете найти дополнительную информацию по данной теме в разделе Мастопатия.

Понравилась статья? Подписывайтесь и следите за обновлениями ВКонтакте, Одноклассниках, Twitter, Facebook или Google Plus.

Использованные источники: nesekret.net

Психологические причины появления мастопатии

  • Механизм возникновения мастопатии
  • Почему возникает проблема
  • Как ее распознать
  • Терапия заболевания
  • О чем необходимо помнить

Механизм возникновения мастопатии

Мастопатия – заболевание, характеризующееся патологическими изменениями тканей, размещенных в молочных железах. Хотя болезнь сопровождается физиологическими трансформациями, она относится к психосоматическим заболеваниям. В современной психологии основной причиной проявления мастопатии считаются психологические факторы, влияющие на выработку организмом определенных веществ.

Молочные железы обладают большой восприимчивостью к изменениям в гормональном балансе. Выделяют три вещества, чрезмерный или недостаточный синтез которых может привести к патологическим изменениям:

При нормальном эмоциональном состоянии женщины, эстроген активно вырабатывается на протяжении первой фазы менструального цикла. Благодаря его синтезу, клетки, относящиеся к молочным железам, активно размножаются. В следующей фазе начинает вырабатываться прогестерон. Этот гормон замедляет процесс размножения клеток, предотвращая их чрезмерное разрастание.

Поскольку для человеческого организма свойственна нейрогуморальная регулировка физиологических процессов, высвобождение гормонов, описанных выше, происходит под влиянием нервных импульсов. В случае возбуждения нервной системы, количество импульсов увеличивается, что приводит к усиленному продуцированию гормонов. Из-за такого состояния повышается синтез эстрогена. Его чрезмерная выработка приводит к неконтролируемому разрастанию клеток молочной железы. В то же время прогестерона, который должен замедлить данный процесс, высвобождается недостаточно. Наблюдается чрезмерное разрастание железистых тканей, которое приводит к развитию мастопатии.

Другой гормон – пролактин, усиленно вырабатывается в период беременности и лактации. Нарушения психоэмоционального состояния женщины может стать фактором, провоцирующим повышенный синтез вещества, при отсутствии надобности в этом. Избыточное количество пролактина также является патологическим и может спровоцировать заболевание. В обоих случаях главная причина развития мастопатии – психосоматические факторы.

Почему возникает проблема

Мастопатия возникает вследствие физиологических изменений. Но причины таких трансформаций необходимо искать в психологическом состоянии. Среди основных факторов, вызывающих развитие болезни, выделяют:

  • длительное перенапряжение, недостаточное количество сна, переутомление;
  • нахождение в стрессовой, конфликтной обстановке;
  • депрессивное состояние, неврозы;
  • травмы психологического характера.

Многие психологические причины мастопатии, перечисленные выше, могут быть устранены самостоятельно. Достаточно сменить обстановку, следить за режимом дня, уделять больше внимания себе. Среди наиболее опасных факторов, способствующих возникновению проблемы, выделяют чувство страха, обиды, вины, тревоги, напряженности. Длительное пребывание в таких эмоциональных состояниях наносит значительный ущерб организму. Избавиться от них самостоятельно довольно трудно. Для этого может понадобиться помощь специалиста.

Еще один фактор, который потенциально влияет на психосоматику мастопатии – недостаток любви и отсутствие ощущения защищенности. Любовь необходима не только для тела. Это чувство играет важную роль в нормализации психологического состояния. Ощущение защищенности, необходимости для другого человека, нежности, положительно влияет на эмоциональный мир женщины, оказывает успокаивающее воздействие на ее нервную систему.

Важную роль в развитии мастопатии играют отношения между матерью и ее ребенком. Отдавая последнему все силы, женщина часто забывает, что ей самой необходимо внимание и внутренний покой. Ситуация усугубляется, когда мать начинает требовать от своих детей такой же отдачи по отношению к себе, но не получает ее.

Интересную гипотезу в работе «Исцели свое тело» выдвигает Луиза Хей. Как утверждает автор, женская грудь является символом материнской заботы, вскармливания. Заболевания этой части тела говорят о том, что больная заботится у других, забывая думать о себе. Ограничения свободы, подавление личности, пессимизм в отношении сегодняшнего и будущего – это те явления, которые, по мнению Луизы Хей, вызывают образование кист в груди.

Как ее распознать

Определить наличие мастопатии можно по нескольким признакам, характерным для данного заболевания. Поскольку оно может перерасти в рак молочной железы, рекомендуется постоянно наблюдать за состоянием грудных желез, проводить пальпацию. Нелишним будет периодически проходить медицинские обследования.

Обязательно необходимо обратиться к врачу, в случае:

  • Разбухания грудных желез, их болезненности во время менструации (явления возникают в середине цикла).
  • Наличия припухлостей под мышками. Часто они сопровождаются болевыми ощущениями.
  • Обнаружения уплотнений в груди (женщинам рекомендуется регулярно прощупывать эту часть тела).
  • Наблюдения усиленной тревожности во время менструации. Раздражительность также является одним из симптомов.
  • Наличия выделений из сосков. Они могут иметь белый или желтый окрас. В некоторых случаях в них можно обнаружить кровь.
  • Проблем с менструальными циклами.
  • Острых, тянущих болей в области подреберья.
  • Хондрозных болей.

После обнаружения подобных симптомов, у женщины может проявиться чувство перманентной тревоги, депрессивное состояние, ощущение страха. Такое состояние только усугубляет проблему, провоцируя ее дальнейшее развитие. Как следствие, уже существующая мастопатия будет усугубляться из-за переживаний больной.

Терапия заболевания

Мастопатию, вызванную психосоматическими причинами, можно вылечить при помощи изменения моделей поведения, обретения внутреннего спокойствия, душевного равновесия. Лучшим выходом будет обращение к специалисту-психотерапевту. Квалифицированный врач не только сможет определить настоящую причину появления проблемы, но также поможет избавиться от страха, стресса, депрессии и других явлений психологического характера. Психолог может посоветовать больной:

  • Отказаться от употребления табака, спиртного. Эти вредные привычки не содействуют обретению внутреннего покоя. Наоборот, из-за них может развиться еще большая депрессия.
  • Принимать успокаивающие препараты.
  • Уделять внимание полноценному отдыху.

В терапии мастопатии также активно применяются такие методики, как иглоукалывание, массажи, мануальная терапия. Восстановить энергетический и внутренний баланс поможет лечения травами. Помощь психотерапевта полезна, поскольку вместе с ним больная сможет:

  • забыть преследующие ее травмы и переживания детства;
  • перепланировать свою жизнь, по-новому посмотреть на собственное будущее, отыскать новые пути развития;
  • обрести внутреннюю целостность;
  • избавится от зависимостей эмоционального и психологического характера.

Лиз Бурбо, занимающаяся психосоматическими причинами возникновения мастопатии, считает, что избавится от болезни можно, переосмыслив собственную систему ценностей. Необходимо отказаться от:

  • Преувеличения собственной значимости.
  • Попыток быть идеальной во всем (избавиться от модели идеальной матери, работника, дочери, супруги).
  • Накапливания негативных воспоминаний, касающихся прошлого.

Изменение образа жизни, работа над собственными ошибками, концентрация на эмоциях положительного характера, вместе с квалифицированной помощью психотерапевта, дадут возможность вылечить заболевание, не дав ему развиться. В противном случае все вышеописанное придется использовать в комплексе со средствами классической медицины.

О чем необходимо помнить

Чтобы избежать развития мастопатии, женщине следует изменить отношение к себе, пересмотреть свою роль и значение в мире. Физическое благополучие напрямую зависит от психологического состояния. Соответственно, чем счастливее и целостнее женщина, тем меньше риск развития проблем со здоровьем. Чтобы добиться такого состояние, необходимо позаботится о внутренней гармонии.

Таким образом, психологическое состояние женщины влияет на ее физическое здоровье. Перегрузки, недостаток сна, постоянные стрессы, неправильная модель поведения и другие факторы психосоматического характера, могут привести к развитию мастопатии. Чтобы избежать проявления болезни или вылечить ее на начальных стадиях развития, необходимо заняться собой, изменить свой образ мышления и стиль жизни. Внутренняя гармония и счастье – лучший способ побороть болезнь, не прибегая к использованию средств консервативной медицины.

Использованные источники: gormonys.ru

Похожие статьи